• עלינו
  • פעילות
  • מערכת שיעורים
  • מחירון
  • צוות
  • מסיבות
  • גלריה
  • מוצרים
  • יצירת קשר
  • חנות
  • הרשמה אונליין
  • מסיבת רווקות
  • סדנת ריקוד על עמוד ליום הולדת
  • אודות
  • תמונות
  • סרטונים
  • המלצות
  • צור קשר
israpole

Rock Body

אימון חיזוק וחיטוב עם משקל גוף המגביר את הטונוס השרירי. בשיעורים אלו אנו עובדים באופן אינטנסיבי על שיפור טונוס השריר, גמישות וכוח

 

11988294_10208189325157160_3080532742826774402_n

 

סל קניות

צור קשר

  • גמישות
    גמישות הינה מרכיב חשוב ואף הכרחי בכל הסגנונות של ריקוד על עמוד. שיעורי מתיחות מחזקים את שרירי הליבה, משפרים את גמישות הגוף ואלסטיות השרירים, מצמצמים סיכויים לפציעות
    קרא עוד
  • AcroFit
    אימון המשלב תרגילי כושר גופני כנגד משקל גוף וכולל בתוכו לימוד אלמנטים מעולם האקרובאטיקה. מפתח גמישות, שיווי משקל, כוח ותורם ליכולות תנועה טובות יותר
    קרא עוד
  • עיצוב גוף (קור)
    אימון דינאמי מתקדם בדופק גבוה. התרגילים עובדים על שרירי הליבה (האחראים על יציבה ומסייעים בשמירה על שיווי משקל) יחד עם פעילות אירובית ותנועתיות של עמוד השדרה
    קרא עוד
ISRAPOLE
Israel Pole Sports Center
Copyright 2019 by Israpole
  • עלינו
  • פעילות
  • מערכת שיעורים
  • מחירון
  • צוות
  • מסיבות
  • גלריה
  • מוצרים
  • יצירת קשר
  • חנות
  • הרשמה אונליין
  • מסיבת רווקות
  • סדנת ריקוד על עמוד ליום הולדת

נשלח בהצלחה,
תודה